Admin ¿Por qué me siento sola cuando estoy rodeada de gente?
¿Por qué nos sentimos solos? Cuando pensamos en la la soledad inmediatamente la asociamos con la falta de contacto humano, pero lo cierto es que podemos sentirnos solos incluso estando rodeados de muchas personas. Esto se debe a que la soledad es un estado mental, al igual que la depresión, la ansiedad o el miedo.
¿Cuántos jóvenes se sienten solos?
Los adolescentes son especialmente sensibles a desarrollar sentimientos de soledad en comparación con otros grupos de edad. Los estudios nos dicen que: Entre un 21 y un 70% de los adolescentes se sienten solos a veces. Entre un 3 y un 22% de los adolescentes experimentan la soledad de forma habitual.
¿Cuántas personas se sienten solas en España?
Según el estudio propio en el que se basa el capítulo “La soledad del siglo XXI”, escrito por los profesores de Comillas CIHS Fernando Vidal y Amaia Halty, más del 21% de la población siente aislamiento social –el 26% leve y el 3% de modo intenso–, y un 21,1% carece de un grupo de amigos.
¿Por qué te sientes vacío?
Algunos además luchan con la depresión y reportan sentirse vacíos (en lugar de tristes). Este tipo de sentimiento de vacío viene con no importarle mucho nada, no estar interesado en las cosas, no sentirse alimentado por nada en particular. Si te sientes vacío, ver a un terapeuta puede ayudarte.
¿Cómo puedes sentir si estás perdido en el océano?
Se puede llegar a sentir como si estuvieras perdido en el océano viendo como una ola gigante se acerca a toda velocidad para arrastrarte. Tomas un respiro profundo y asientes y sonríes mientras soportas la plática de la otra persona. ¿Cómo puedes saber si tú eres ese océano que asfixia a los demás?
¿Por qué no ser sincero en un grupo?
No tienes por qué fingir que piensas como los demás sólo para encajar en un grupo. Es mejor ser amable, pero honesto, que pretender. La mayoría de las personas que no son sinceras suelen serlo porque son inseguras o son condescendientes. Existen maneras de saber si tu falta de sinceridad proviene de la inseguridad.