Admin ¿Cuál es el nombre científico de la Hierba Luisa?
Aloysia citrodora
Lemon Beebrush/Scientific names
¿Qué es la Hierba Luisa y para qué sirve?
Esta planta medicinal es muy usada como infusión para dormir, ya que su efecto sedante ayuda a conciliar el sueño. Del mismo modo, se puede recurrir a la hierbaluisa para calmar los nervios, ansiedad o reducir el estrés.
¿Qué tipo de planta es la Hierba Luisa?
Aloysia citrodora, conocida como cedrón, cidrón, o verbena de Indias, es una planta de la familia Verbenaceae originaria de América del Sur. Se cultiva como planta ornamental y por sus propiedades medicinales.
¿Qué características tiene la Hierba Luisa?
Sus hojas son verdes y muy perfumadas, características por su fragancia a limón debido a los terpenos, el principal aceite esencial de la Hierba Luisa es el citral, pero además contiene limoneno y otros terpenos con notas florales.
¿Qué enfermedades cura la hierba luisa?
Descubre la Hierba Luisa y sus propiedades:
- Mejorar la digestión y el malestar intestinal. En caso de padecer ardor de estómago, gases u otros problemas digestivos, la infusión de hierba luisa es una gran opción.
- Para el Insomnio.
- Antioxidante.
¿Qué es hierba luisa en español?
hierba luisa, yerbaluisa. 1. f. Planta de la familia de las verbenáceas , de 120 a 150 cm de altura , con hojas elípticas , agudas y ásperas por encima , flores pequeñas en espiga , blancas por fuera y azuladas en el interior , y fruto seco con semillas negras .
¿Cuántas infusiones de hierba luisa se pueden tomar al día?
La dosis indicada es de una a tres tazas al día, Vargas recalcó no beberlas todos los días. Por cada litro de agua se puede usar cuatro bolsas de té o 15 gramos (una cucharada) de las hojas de alguna hierba medicinal.
¿Qué enfermedades combate la hierba luisa?
Desde la antigüedad, esta planta ha sido usada para curar afecciones estomacales, así como problemas de estrés, vértigos, migrañas y el mal aliento.
¿Qué personas no pueden consumir la hierba luisa?
Aún así hay que tener en cuenta ciertas contraindicaciones: Embarazadas y lactantes: no es recomendable tomar Hierba Luisa estando embarazada o en período de lactancia. Enfermedades Renales: Hay que evitar tomar Hierba Luisa en grandes cantidades si se sufren problemas de riñón ya que los puede irritar.
¿Cómo se debe tomar la hierba luisa?
Cómo tomar la hierba luisa o cedrón Sólo tienes que poner una cucharadita de hojas y flores secas de hierbaluisa en una taza y añadir 200 ml de agua muy caliente. Tapa la taza y deja reposar durante 5 minutos. Después se cuela y se bebe poco a poco según se va enfriando la infusión.