Admin ¿Cómo manejar la desconfianza y los celos?
10 CONSEJOS PARA SUPERAR LOS CELOS
- Reconoce que tienes un problema.
- Construye la confianza en ti mismo.
- Afirma tu vida y tus sueños, esfuérzate en agradarte a ti mismo antes que a los demás.
- Confía en que puedes enfrentar y asimilar un abandono eventual y real.
- No ‘juegues’ juegos.
- No te conectes a las redes sociales.
¿Qué nivel de celos es normal en una persona?
“Los celos son normales en cualquier situación en la que exista una amenaza real de que la pareja no está comprometida con la relación”, explica Gabriela Gómez, psicóloga de Blua de Sanitas.
¿Qué es lo que provoca los celos?
Los celos son un sentimiento de malestar causados por la sospecha o temor que la persona amada, le sea infiel o vuelque su afecto en otra persona. Surgen como consecuencia de un exagerado afán de poseer algo de forma exclusiva. Los celos, como el resto de las emociones (tristeza, alegría, ira..)
¿Por qué se sienten muchos celos?
Los celos son un sentimiento de malestar causados por la sospecha o temor que la persona amada, le sea infiel o vuelque su afecto en otra persona. Surgen como consecuencia de un exagerado afán de poseer algo de forma exclusiva. Los celos más comunes son los que se dan en la relación de pareja.
¿Qué hacer cuando desconfías de tu pareja?
Consejos para recuperar la confianza en la pareja
- Trabajo en equipo. Una relación de pareja repite la esencia de un equipo que colabora en la consecución de un mismo objetivo.
- Objetivos a corto plazo.
- Plan de acción.
- Perdón.
- Paciencia.
¿Qué clase de celos hay?
Celos patológicos y otros tipos de celos
- Celos manifiestos. Los celos manifiestos se dan cuando la persona desconfía de su pareja y la interroga sobre sus compañeros de trabajo, universidad, etc.
- Celos ocultos.
- Celos patológicos.
- Si crees que puedes padecerlos, consulta a un especialista.
- ¡Infórmate!
- www.gob.mx/imjuve.