¿Qué pasa cuando alguien rompe tu confianza?
Pero, ¿qué pasa cuando la confianza se rompe? Se produce un daño, un quiebre de la lealtad, se pierde el respeto y la credibilidad en el otro o en determinada institución. Muchas veces, esta sensación está originada en la historia emocional del que no puede confiar y trasciende ese vínculo en particular.
¿Qué hacer cuando pierdes la confianza en tu pareja?
Cosas que puedes hacer para recuperar la confianza perdida
- No le pidas a tu pareja que confíe en ti. Especialmente si le heriste profundamente causando su desconfianza.
- No mientas.
- No tengas secretos.
- Tu pareja tiene que sentirse segura contigo.
- Si no sabes algo, pregúntale.
- Dale tiempo.
- No te dejes llevar por la rabia.
¿Qué sucede en las relaciones entre las personas cuando la confianza se deteriora?
La desconfianza enceguece a la persona que la padece, pues no le permite ponerse en el lugar del otro; le resta la empatía necesaria para comprender las motivaciones o sentimientos de sus semejantes. Todo lo contrario es la confianza, que implica exponerse, abrirse, y hasta arriesgarse.
¿Por qué la confianza se destroza en una pareja?
Si bien los principales motivos por los que la confianza se destroza en una pareja son la infidelidad y la mentira, hay otras cosas que hacen que se resienta poco a poco y el destino final es la ruptura. Deberías confiar en tu pareja en todo momento, a pesar de las crisis, de las discusiones y de los malos momentos que toda relación vive.
¿Cuál es la clave para ser digno de confianza?
La clave para ser digno de confianza mientras mantienes tu privacidad es poner límites claros. Por ejemplo, puedes manifestarle a alguien lo siguiente: «No estoy preparado para compartir mis sentimientos sobre ese asunto en este momento, pero puedes estar tranquilo porque no tienes nada de qué preocuparte».
¿Cómo construir una confianza cuando se siente vulnerable?
Una persona que tiene a alguien en quien confiar cuando se siente vulnerable puede tener la seguridad de que todo va a estar bien. Puedes construir confianza en tus relaciones si estás dispuesto a hacer el esfuerzo. Este proceso requiere hacer un compromiso y tener un comportamiento digno de confianza.
¿Qué es la confianza en las relaciones exitosas?
La confianza puede ser el factor más importante para forjar relaciones exitosas. Una persona que tiene a alguien en quien confiar cuando se siente vulnerable puede tener la seguridad de que todo va a estar bien. Puedes construir confianza en tus relaciones si estás dispuesto a hacer el esfuerzo.