Admin ¿Qué hago si mi hermano me acosa?
Método 3 de 3: Protegerte
- Ve a clases de asertividad. Si te sientes incómodo defendiéndote, podría ser de utilidad que asistas a una clase de asertividad.
- Deja de echarte la culpa. No querías ser víctima de acoso y quizás tampoco hayas hecho algo para evocar este tipo de conducta.
- Cuida de ti mismo.
- Deja la relación.
¿Qué puedo hacer para que mi hermana me quiera?
Dile a tu hermana cómo te hacen sentir sus acciones.
- Sé encantador y relajado cuando te acerques a hablar con ella. Cuando quieras hablar con ella, dile «Apreciaría mucho que pudiéramos hablar unos minutos».
- Dile cómo te lastima y por qué sus acciones te hacen sentir mal.
¿Cómo evitar problemas con tu hermana luego de salir con tus amigos?
Si notas que tienes muchos problemas con tu hermana luego de salir con tus amigos, reflexiona sobre la manera en la que ellos influyan en ti. Cuando conozcas estos aspectos de tu persona, podrás idear maneras de evitar los mismos problemas con ella luego de salir con tus amigos.
¿Cómo hacer que tu hermana se lleva bien con personas que sean directas?
Si tu hermana se lleva bien con personas que sean directas, deberás emplear afirmaciones simples para aclarar qué problema tiene contigo. Esto significa que tendrás que decirle o preguntarle algo de forma directa. Empieza con lo bueno. Por ejemplo, di algo como “Aprecio que me dejes usar tu computadora”.
¿Cómo mejorar a tu hermana y a ti mismo?
Puedes mejorar cualquiera de estas situaciones si aprendes a comprender a tu hermana y a ti mismo con más eficacia. Si tienes dificultades para expresarte, deberás identificar lo que necesites de tu hermana o el motivo por el que sientas que te ataca, y luego tendrás que expresarlo con palabras.
¿Cómo defenderte a tu hermana?
Exprésale tus necesidades a tu hermana con claridad. Podrías tener que defenderte de diferentes maneras, lo que dependerá de tu hermana y tu relación con ella. Si tu hermana se lleva bien con personas que sean directas, deberás emplear afirmaciones simples para aclarar qué problema tiene contigo.