¿Qué hacer cuando peleas con tus amigos?
Consejos para arreglar una discusión de amigos
- Confía en su buena intención aunque se haya equivocado. Es una persona que te aprecia y te valora.
- Escucha de manera sincera.
- No ocultes tu dolor.
- Perdona.
- Aristóteles afirma: «La amistad es un alma que habita en dos cuerpos».
- Simplifica la realidad.
¿Qué hacer después de una fuerte discusión?
Cómo actuar después de una discusión
- Haz una pausa.
- Toma la iniciativa en la reconciliación.
- El poder de un abrazo.
- Protocolo de resolución de conflictos.
- Mejora tu actitud.
¿Cómo perdonar a un amigo que te traiciono?
Superar la traición
- Analizar por qué ocurrió Al principio, te sentirás dolido y conmocionado y no podrás pensar con normalidad.
- No ser duro con uno mismo. No te sientas mal por sentir ira o tristeza.
- No guardar rencor.
- Aceptar la situación.
- Tomarse un tiempo.
- Ser sincero.
- Perdonar.
- Intimidad muy rápida.
¿Cómo arreglar un enojo?
Estrategias para controlar su enojo
- Relajación. Simples técnicas de relajación como respirar profundoamente y la imaginería relajante pueden ayudar a calmar sentimientos de enojo.
- Reestructuración cognitiva.
- Resolución de problemas.
- Mejor comunicación.
- Cómo usar el humor.
- Cómo cambiar su entorno.
¿Cómo puedes ayudar a tus amigos con la pelea?
Si te sientas con cada uno de ellos de manera individual, puedes ayudarlos a expresar cómo se sienten y también puede ayudarte a ver de qué se trata la pelea si no estás seguro. Pídele a cada uno de tus amigos que te guíe por su punto de vista y te explique por qué está molesto.
¿Cómo puedes escuchar a cada uno de tus amigos?
Escucha a cada uno de tus amigos. Una de las mejores cosas que puedes hacer por ambos amigos es simplemente escuchar lo que cada uno de ellos tenga que decir. Si te sientas con cada uno de ellos de manera individual, puedes ayudarlos a expresar cómo se sienten y también puede ayudarte a ver de qué se trata la pelea si no estás seguro.
¿Cómo ayudar a tus amigos a llevarse mejor adelante?
Para ayudar a tus amigos a llevarse mejor más adelante, también podría ser útil buscar una solución que podría prevenir un problema similar y hablar de maneras en que ellos pueden ponerla en práctica. Esto puede revestir la forma de una nueva regla en la amistad o una promesa de hacer o no hacer algo.