Admin ¿Qué es y para qué sirve el deporte?
El deporte es una actividad física que realiza una persona o grupo siguiendo ciertas reglas y dentro de un espacio físico determinado. Está generalmente asociado a las competencias de carácter formal y sirve para mejorar la salud física y mental.
¿Qué beneficios nos da hacer deporte?
La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.
¿Qué tipo de prácticas deportivas hay?
Llamamos deporte a cierto tipo de actividades competitivas reglamentadas, cuya práctica estimula las capacidades físicas, mentales y sociales de quien las realiza….Tipos de deportes
- Deportes acuáticos.
- Deportes de equipo.
- Deportes de motor.
- Deportes de mesa.
- Deportes extremos.
- Deportes de pelota.
- Deportes mentales.
¿Qué es el deporte?
El deporte es una actividad que el ser humano realiza principalmente con objetivos recreativos aunque en algunos casos puede convertirse en la profesión de una persona si la misma se dedica de manera intensiva a ella y perfecciona su técnica y sus resultados de manera permanente.
¿Cuáles son los beneficios de practicar deporte?
El conocer nuestro cuerpo, a un nivel de poder conocer y ofrecer primeros auxilios. Estas enseñanzas son fundamentales para todo ser humano y su supervivencia. Además de ello, la práctica de deporte ayuda a subir el metabolismo del estudiante, lo inspira a realizar actividades. ¿Cuales serian sus beneficios?
¿Por qué los deportes fomentan el carácter?
Los deportes también fomentan valores y ayudan a forjar el carácter pues promueven la honestidad, el trabajo en equipo y el juego limpio, además del respeto a los compañeros y los contrincantes. La experiencia de resultar ganador o perdedor nos enseña a ser humildes y a tolerar la frustración.
¿Qué tipo de deporte pueden entrar dentro de la categoría de deporte?
Dentro de la categoría de deporte pueden entrar un sinfín de actividades que pueden clasificarse como grupales (el fútbol, el básquet), individuales (el tenis, la natación), recreativas (juegos de diverso tipo), de competición (deportes más específicos y con alta exigencia para los que los practican), etc.