¿Qué es la harina de maíz blanca precocida?
La harina de maíz precocida es un tipo de harina de maíz que se fabrica mediante el cocinado vía cocción del grano de maíz, su posterior secado para, finalmente, ser molido. Su origen se remonta a la década de los años 50 del siglo pasado y se atribuye su invención al ingeniero venezolano Luis Caballero Mejías.
¿Cómo se hace la harina de maíz precocida casera?
El proceso se articula en tres fases
- Fase 1: Tratamiento hidrotérmico. Consiste en distribuir uniformemente, en la cámara de cocción, vapor de agua a baja presión (una atmósfera).
- Fase 2: Tratamiento mecánico. Es realizado por un laminador con dos cilindros contrapuestos.
- Fase 3: Tratamiento de secado y enfriado.
¿Cómo se utiliza la harina de maíz?
Además, la harina de maíz refinada es ideal para elaborar salsas, cremas y postres. Su capacidad para ligar diferentes ingredientes es bien conocida, y no aporta sabores nuevos. Esto hace que tenga una presencia destacada en todo tipo de recetas.
¿Cómo saber si la harina de maíz es precocida?
A partir del grano cocido obtendremos:
- Harina de maíz precocida, si pelamos por medios mecánicos, cocemos, secamos y molemos. También se conoce como harina P.A.N., debido a la principal marca que la comercializa.
- Harina de maíz nixtamalizada, si cocemos el grano con cal para poder eliminar la piel, secamos y molemos.
¿Cuántas calorías tiene la harina de maíz precocida?
Valores Nutricionales
| Calorias | 120 |
|---|---|
| Grasas Totales | 1g – 1% |
| Colesterol | 0g – 0% |
| Sódio | 0g – 0% |
| Carbohidratos totales | 20g – 7% |
¿Cómo se hace la harina de maíz?
Tras su cocción y macerado, el maíz tratado en agua de cal se lava con agua a presión o pulverización y se tritura hasta que forme una masa que se lleva a un secador y se convierte en harina basta.
¿Cuál es la mejor harina para hacer arepas?
Entonces, ¿cuál es la mejor harina para arepas? La mejor harina para arepas es Masarepa (también conocida como masa al instante y harina precocida), una harina de maíz refinada y precocida (conocida en Colombia como «harina de maíz refinada, precocida»).
¿Cuántas calorías tiene 100 gramos de harina pan?
Hay 357 calorías en 100 g.