Admin ¿Qué es gonalgia en la rodilla?
Cuando hablamos de una gonalgia nos referimos a un término bastante amplio, general, nos referimos a dolor en la rodilla. EL dolor pude venir producido por varias causas. A las consultas de Podoactiva acude un deportista por molestias en la zona interna de la rodilla.
¿Por qué me duele la rodilla cuando la Flexiono?
Tendinitis. Es un dolor en la parte frontal de la rodilla que empeora al subir y bajar escaleras o cuestas. Se produce cuando un tendón se irrita o inflama por sobrecarga de la articulación y puede provocar también molestias al andar o al flexionar, extender o elevar la pierna.
¿Qué es una bursitis Suprapatelar de rodilla?
Esta condición es una inflamación de la bursa prepatelar, un saco lleno de líquido que cubre el frente de la rótula. Bursitis prepatelar resultados en el dolor y la hinchazón en la parte delantera de la rodilla. Esta condición es comúnmente causada por la tensión repetitiva o prolongada en la bolsa prepatelar.
¿Qué hacer si te duelen las rodillas al correr?
Para el dolor: Coloca una compresa fría o hielo sobre la rodilla cada 1 o 2 horas, durante 15 minuto seguidos. Envuelve el hielo en una toalla fina para protegerte la piel del frío. Puedes tomar ibuprofeno (Advil, Motrin o la marca genérica) o naproxeno (Aleve, Naprosyn o la marca genérica).
¿Cómo se trata la Gonalgia?
Cirugía: en algunas ocasiones, la cirugía es el único método para reparar el problema articular. Puede realizarse a través de artroscopia, en la cual, por fibra óptica y pequeñas incisiones se puede reparar cartílago y ligamento. También puede realizarse cirugía abierta en el caso de reemplazo de rodilla.
¿Qué causa la Gonalgia?
Puede ser resultado de una lesión, como una rotura de ligamento o un desgarro de cartílago. Algunas enfermedades, como la artritis, la gota y las infecciones, también pueden provocar dolor de rodilla.
¿Qué pasa si me duele la rodilla al estirarla?
Lesión de menisco (daño al fibrocartílago): el fibrocartílago es un disco en forma de media luna llamado menisco, que funciona como «amortiguador» de la rodilla. Si se rompe el menisco sentirás dolor al torcer o girar la rodilla, hinchazón, rigidez y dificultad para estirarla, entre otros síntomas.
¿Cómo aliviar bursitis de rodilla?
Para aliviar el dolor y el malestar de la bursitis de rodilla:
- Descansa la rodilla. Suspende la actividad que provocó la bursitis de rodilla y evita hacer movimientos que empeoren el dolor.
- Toma analgésicos de venta libre.
- Aplica hielo.
- Aplica compresión.
- Eleva la rodilla.
¿Cuánto tiempo tarda en curarse una bursitis de rodilla?
Si el motivo es la lesión, la bursitis se manifiesta con hinchazón y dolor y disminuye el movimiento habitual, provocando una atrofia muscular y debilidad motora. Este tipo de bursitis puede durar unos días o extenderse durante semanas.
¿Cómo aliviar el dolor de rodillas por hacer ejercicio?
Siga estos consejos generales para ayudar a aliviar y prevenir el dolor de rodilla:
- Caliente siempre antes de hacer ejercicio y enfríe los músculos luego de terminar.
- Evite correr cuesta abajo: en lugar de eso baje caminando.
- Monte en bicicleta o, mejor aun, nade en lugar de correr.
¿Qué pasa cuando suenan las rodillas?
El sonido o crujido en las rodillas suele ser causado por el desgaste cotidiano, el uso excesivo o por lesión2. Es común que este sonido empiece a aparecer cuando se realizan ejercicios o labores que ponen en riesgo el estado de las rodillas.