Admin ¿Qué causa el dolor de cintura baja?
Las causas más comunes para el dolor en la espalda baja incluyen los accidentes de tránsito, las caídas, levantar un peso inadecuadamente, la mala postura, las lesiones deportivas, la falta de ejercicio, el embarazo, una fractura, la artritis, la edad y hasta el estrés.
¿Cómo saber si es dolor de cintura o riñones?
Dolor muscular Hay diferencia en cuanto a la zona afectada. «El dolor de espalda puede ser en la zona cervical, dorsal o lumbar. En cambio, el dolor asociado a un problema renal puede aparecer en la zona lumbar y habitualmente lleva asociado dolor hacia el abdomen bajo, los genitales o hacia la ingle», nos cuenta.
¿Cómo elongar los musculos de la espalda?
El músculo piriforme se extiende a lo largo de los glúteos y puede contribuir al dolor de espalda o de piernas. Para elongar este músculo, recuéstese sobre su espalda y cruce una pierna sobre la otra y suavemente lleve la otra rodilla al pecho hasta sentir la elongación en el área del glúteo.
¿Qué son los síntomas del dolor de la cintura?
Síntomas del dolor de cintura. Los músculos y ligamentos en la cintura pueden estirarse o desgarrarse debido al exceso de actividad, bien sea corriente o deportiva. Los síntomas incluyen debilidad, dolor y rigidez en la parte inferior de la espalda, así como espasmos musculares.
¿Es posible que el dolor de cintura se acompañe de dolor de vientre?
En tales casos, es probable que el dolor de cintura se acompañe de dolor de vientre. Ten en cuenta que el dolor de cintura del lado izquierdo puede ser causado por problemas en el estómago, bazo o páncreas. Sin embargo, también puede deberse a otras causas que afectan dicho lado del cuerpo.
¿Qué puede provocar el dolor en la cintura durante la menstruación?
El dolor en la cintura también puede ser provocado por algún problema que aqueje a cualquiera de los órganos que residen en la región de la cintura. Durante la menstruación podrían intensificarse los dolores de cintura por el fenómeno inflamatorio cercano, durante ese período.
¿Cuáles son los remedios para tratar el dolor de cintura?
Además, existen varios remedios caseros y terapias alternativas, como las procedentes de la medicina tradicional china, para tratar el dolor de cintura. Los masajes con aceites, las terapias herbales y la acupuntura pueden resultar muy útiles a la hora de afrontar los síntomas.