Admin ¿Cuántas calorías tiene una taza de atole de maíz?
180 calorías
Según el IMSS, un vaso de atole tiene 180 calorías.
¿Cuántas calorías tiene un atole de masa?
Información Nutricional
| 9 g (5) | Por porción |
|---|---|
| Total de Calorias por Porción | 30 kcal |
| Grasas Totales Por Porción | 0.1 g |
| Total de Grasas Saturadas Por Porción | 0,0 g |
| Total de Carbohidratos por Porción | 7.2 g |
¿Qué carbohidratos tiene el atole?
El contenido nutrimental del atole en relación a la porción diaria de 240 mL fue de: 88,4 Kcal, 3,46 g de proteínas, 14,3g de carbohidratos, 1,8g de lípidos, 2,1g de fibra, 110,7 mg de calcio y 0,5 mg de hierro.
¿Cuántas proteínas tiene el atole?
Información Nutricional
| 9.4 g (5) | Por porción |
|---|---|
| Proteína por Porción | 0.0 g |
| Porcentaje Vitamina A | 15% |
| Porcentaje de Vitamina C | 15% |
| Porcentaje de Hierro | 15% |
¿Cuáles son los atoles que engordan?
El atole que lleva maicena es el que más nos hará engordar, pues es contiene muchas calorías a pesar de tener vitaminas, hierro y calcio.
¿Cuántas calorías tiene una taza de atole de guayaba?
Cada sobre rinde 5 tazas. ¡Sorprende a tu familia con el exquisito sabor de atole Maizena Sabor Guayaba!…Información Nutricional.
| 9.4 g (5) | Por porción |
|---|---|
| Total de Calorias por Porción | 32 kcal |
| Grasas Totales Por Porción | 0 g |
| Total de Grasas Saturadas Por Porción | 0,0 g |
| Total de Carbohidratos por Porción | 8.0 g |
¿Qué beneficios tiene el atole de masa?
Principalmente las nutricionales aportadas por el maíz: rico en fibra, contiene antioxidantes, potasio, magnesio, fósforo y zinc, así como vitamina B1 y B7. Es excelente fuente de energía, pues contiene apenas 123 calorías por cada 100 gramos de maíz cocido.
¿Cuántas calorías tiene un vaso de atole de arroz?
Hay 209 calorías en Atole (1 taza)….Tamaño común de las porciones.
| Tamaño de la Porción | Calorías |
|---|---|
| 1 taza | 209 |
| 1 porción (249 g) | 209 |
¿Cuál es el carbohidrato presente en los tamales?
Tipos populares de Tamales
| Tamal de Pollo | ||
|---|---|---|
| Net C(g) | Carbohidratos Totales(g) | |
| 1 tamal | 9,57 | 11,07 |
| 100 g | 13,71 | 15,81 |
| Tamal |
¿Cuáles son los nutrientes del atole?
El atole de maíz también se conoce como atole blanco o de masa. Esta deliciosa bebida es una herencia prehispánica que goza de varias propiedades. Principalmente las nutricionales aportadas por el maíz: rico en fibra, contiene antioxidantes, potasio, magnesio, fósforo y zinc, así como vitamina B1 y B7.
¿Cómo engordar 10 kilos en una semana?
Alimentos para ganar peso con rapidez
- Leche.
- Batidos de proteínas.
- Arroz.
- Carnes rojas.
- Nueces y mantequilla de nueces.
- Pan integral.
- Otros almidones.
- Suplementos proteínicos.
¿Cuántas calorías tiene un vaso de Incaparina?
Incaparina Original es una fórmula que contiene únicamente 73 kcal y 1 g de grasa por porción. Tiene un bajo contenido de grasas: libre de grasas saturadas y trans, además de colesterol. La Incaparina lista para tomar es un excelente complemento para la refacción. Esta aporta únicamente 114 kcal por porción.