Admin ¿Qué es bueno para limpiar el hígado y el colon?
Jugo de toronja, limón y naranja, bebida para desintoxicar el hígado. Los cítricos, debido a su contenido de antioxidantes y pectinas, son ideales para eliminar las grasas y toxinas de nuestro cuerpo mediante la limpieza del hígado y el colon.
¿Qué tomar para el hígado intoxicado?
Para ayudar al hígado y a los órganos emuntorios a desintoxicar el organismo:
- Evita los alimentos procesados, el azúcar y los estimulantes.
- Introduce en tu dieta verduras crudas de sabor amargo, germinados, hojas verdes, fermentados y proteína de calidad.
- Toma cúrcuma y boldo, dos plantas mejoran la función hepática.
¿Cómo desinflamar el colon de forma natural?
Por lo tanto, para desinflamar el colon es necesario llevar una alimentación balanceada, reduciendo el consumo de fibra insoluble (pan, arroz, etc.)…Existen muchos alimentos que sirven para desinflamar el colon, entre ellos destacan:
- Manzanas.
- Peras.
- Bananas o plátanos.
- Melocotón.
- Acelgas.
- Zanahoria.
- Espinacas.
- Espárragos.
¿Qué jugos para limpiar el hígado?
Para mejorar esta condición es fundamental que no te saltes el tratamiento médico, por ello los 10 jugos para limpiar el hígado que mostramos a continuación deben ser un complemento.
¿Cómo preparar los jugos para el hígado graso?
Los alimentos anteriores son los más indicados para preparar los jugos para aliviar el hígado graso, sin embargo, existen otros productos muy beneficiosos para este órgano. Estos alimentos no suelen emplearse para la elaboración de jugos, no obstante, pueden tomarse en infusión:
¿Cuál es el mejor jugo para limpiar el colon?
La linaza es una de las más recomendadas para limpiar el colon, debido a que la misma contiene fibra dietética que estimula a su limpieza. La combinación de la linaza con la miel y el limón es uno de los mejores jugos naturales para atacar este problema. 1 cucharadita de linaza.
¿Cuál es el mejor alimento para el cuidado del hígado?
Rábano fermentado: en la medicina china tradicional, el sabor ácido favorece el cuidado del hígado. Además, los encurtidos en general poseen bacterias que favorecen la flora intestinal. Germinados de rábano o brócoli: este alimento posee un alto contenido de nutrientes y enzimas esenciales para el hígado.