Admin ¿Cuándo surge el envejecimiento saludable?
La Década de Envejecimiento Saludable (2021-2030) ofrece la oportunidad de aunar a los gobiernos, la sociedad civil, los organismos internacionales, los profesionales, las instituciones académicas, los medios de comunicación y el sector privado en torno a diez años de acción concertada, catalizadora y de colaboración …
¿Por qué es importante el envejecimiento exitoso?
La importancia del envejecimiento activo es dotar a los mayores de una vida más larga y plena, con mejor salud y en la que se favorezca su independencia, facilitándoles el acceso a cursos donde, por ejemplo, puedan aprender nuevas aficiones o con los que adquieran los conocimientos para beneficiarse de los avances …
¿Como una persona puede tener un envejecimiento saludable?
Llevar una dieta equilibrada: la salud depende en gran medida de la dieta. Una buena nutrición es esencial para conseguir un envejecimiento saludable. Reducir las grasas y aumentar el consumo de fruta, verduras y fibra es algo que puedes empezar a aplicar a la dieta de la persona mayor desde hoy mismo.
¿Cuál es el concepto de envejecimiento exitoso?
Aunque existen otros aspectos que engloban el concepto de «envejecimiento exitoso». Entre ellos se encuentran los estudios centrados en la calidad de vida en los ancianos. La calidad de vida es la interacción entre la satisfacción de vida y las condiciones objetivas de vida.
¿Qué es el proceso de envejecimiento?
Muchas personas asocian el proceso de envejecer a una fase vital en la que progresivamente el individuo pasa de la plenitud física, social y mental a la más absoluta decrepitud. Sin embargo, en las últimas décadas, esa imagen negativa de las personas de mayor edad ha ido desapareciendo.
¿Qué es el término envejecimiento activo?
En 2002 la Organización Mundial de la Salud (OMS) mencionó que el término Envejecimiento Activo expresa el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad, con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen.
¿Cuál es la etapa de la vejez?
La vejez es una etapa de vida que comienza a los 60 años y es considerada la última etapa de vida y forma parte del envejecimiento. Para quienes trabajamos con y para personas mayores será indispensable que contemos con una idea clara de estos conceptos.