Admin ¿Qué puede afectar los triglicéridos altos?
Los triglicéridos altos pueden contribuir al endurecimiento de las arterias o al engrosamiento de las paredes arteriales (arterioesclerosis), lo que aumenta el riesgo de sufrir accidente cerebrovascular, ataque cardíaco y cardiopatías.
¿Cuál es el órgano que regula los triglicéridos altos?
En circunstancias normales, los triglicéridos proceden de los ácidos grasos que absorbemos a través del intestino procedente de los alimentos y de los que el hígado es capaz de elaborar.
¿Qué órganos afectan los triglicéridos?
Estos niveles están relacionados directamente con la salud de nuestro corazón, hígado y páncreas. Por ello es necesario limitar la ingesta de los alimentos que contengan esta grasa en grandes cantidades.
¿Qué hace que suban los triglicéridos?
Los triglicéridos se elevan a medida que se aumenta de peso o se ingieren demasiadas calorías, especialmente provenientes de azúcar y del alcohol. El alcohol aumenta la producción de triglicéridos en el hígado. La dieta mediterránea es ideal para disminuir sus triglicéridos.
¿Qué son los triglicéridos altos?
Los triglicéridos son un tipo de grasa presente en nuestra sangre y nos ayudan a generar energía en nuestro cuerpo. Mantenerlos en sus niveles correctos se ha vuelto una tarea importante para las personas debido a los múltiples efectos negativos que pueden ocurrirle a la salud de la persona que tenga triglicéridos altos.
¿Cómo disminuir el exceso de triglicéridos?
En caso de exceso de triglicéridos, se recomienda disminuir el consumo de grasas y el alcohol, seguir una dieta saludable que favorezca la pérdida de peso; en el caso de obesidad, hacer actividad física de manera frecuente y dejar de fumar.
¿Cómo disminuir la tasa de triglicéridos en sangre?
Si la tasa en la sangre sigue siendo alta a pesar del tratamiento apropiado, se pueden administrar fármacos fibratos que se utilizan para disminuir su cantidad. El aumento de los triglicéridos es consecuencia de una alimentación excesivamente grasa, lógicamente, la reducción de los triglicéridos es resultado de una falta de este material.
¿Qué son los triglicéridos almacenados en el cuerpo?
Por supuesto, los triglicéridos almacenados en el cuerpo son necesarios, pues constituyen un aislante término, son sostén para muchos órganos, son energía almacenada y no podemos vivir sin grasa. Además, en la dieta deben y estarán siempre presentes, de lo contrario, caeremos en déficit nutricionales importantes.