Admin ¿Cómo reaccionas ante una situación injusta?
5 estrategias para afrontar las injusticias
- Diferenciar lo que deseo vs.
- Las cosas pueden ocurrir de forma distinta como nos gustaría.
- Los otros tienen derecho a presentar opiniones diferentes a la mía.
- Optar por actuar no por observar y analizar.
- Dejar de buscar la equidad en nuestras relaciones con los demás.
¿Qué son justas o injustas?
El calificativo de justo hace referencia a la idea de que todo funcione tal y como queremos que funcione. Cuando sucede así, decimos que hay justicia y nos sentimos felices y tranquilos, pero cuando no, nos encolerizamos con el mundo, nos decimos que somos unos desdichados y que la vida es muy injusta.
¿Qué lóbulo cerebral se activa ante situaciones injustas?
Cuando una persona se niega a compartir algo con otra, el cerebro de esta última tiene mecanismos que le provocan una reacción automática, vinculada con lo que considera justo o injusto. La responsable de esta respuesta es la amígdala cerebral.
¿Qué es una injusticia en el trabajo?
Bastantes estudios apoyan la idea de que cuando los trabajadores experimentan una injusticia en el trabajo (distributiva o procedimental), ruptura psicológica del contrato (ej. Sentirse explotado por la empresa o ser tratado de forma desigual), puede impactar de manera negativa en la salud del trabajador.
¿Cuál era la percepción de injusticia en el trabajo?
La percepción de injusticia en el trabajo estaba significativamente asociada a indicadores de salud mental y física.
¿Cuáles son los efectos de la justicia en el trabajo?
En un meta-análisis muy exhaustivo, 279 estudios fueron revisados para explorar la relación entre la percepción del trabajador sobre la justicia en el trabajo y diversas consecuencias en la salud (ej. absentismo, agotamiento laboral, comportamientos poco saludables, estados emocionales negativos y problemas de salud física) (4) .
¿Por qué un trabajador recibe un trato peor que el resto?
*Un trabajador recibe un trato peor que el resto porque se cree que es homosexual, cuando ni siquiera resulta ser cierto. La discriminación laboral acarrea una serie de consecuencias, no solo para los trabajadores afectados, sino para la propia empresa: Repercutir negativamente en la autoestima de los empleados.