Admin ¿Qué puede provocar el estrés en el embarazo?
Su cuerpo atraviesa muchos cambios y, a medida que las hormonas cambian, también lo hace su estado de ánimo. Sufrir mucho estrés puede ocasionarle problemas para dormir, dolores de cabeza, pérdida del apetito o una tendencia a comer en exceso, y todo esto puede ser perjudicial para usted y su bebé en desarrollo.
¿Cómo curar estrés en el embarazo?
Consejos para evitar el estrés durante el embarazo
- Masajes durante el embarazo.
- Baños relajantes.
- Escuchar música, la que más nos guste, la que más nos relaje, la que nos haga tararear y mover la cabeza a su ritmo.
- Ejercicios de relajación, como los que os hemos traído en diversas ocasiones a nuestras páginas.
- Leer.
¿Cuáles son los efectos del estrés durante el embarazo?
Algunos de los efectos que se han asociado con un intenso estrés durante el embarazo son los siguientes: Complicaciones obstétricas, parto prematuro y bajo peso al nacer. Esta asociación podría explicarse por los efectos negativos de las hormonas liberadas durante el estrés, aunque aún no están claros los mecanismos que intervienen.
¿Qué efectos tendría el estrés prenatal en el bebé?
Los resultados sugieren que el estrés prenatal tendría efectos de largo plazo sobre las estructuras cerebrales del bebé, en especial en las relacionadas con el lenguaje y las habilidades verbales. Problemas emocionales y comportamentales en el bebé.
¿Qué tipo de estrés puede afectar a su bebé?
Si se siente estresada debido a la incertidumbre o el miedo de ser madre, si está experimentando estrés relacionado con el trabajo o si le preocupa un aborto espontáneo, hable con su proveedor de atención médica durante las visitas prenatales. El PTSD es un tipo de estrés más serio que puede afectar de forma negativa a su bebé.
¿Qué es el concepto de estrés?
El concepto de estrés ha evolucionado en las últimas décadas. Actualmente se acepta que se trata de una respuesta automática de nuestro organismo para adaptarse a determinadas situaciones. El ser humano está continuamente amoldándose a un medio de por sí cambiante.