Admin ¿Cómo controlar la pelota con el pecho?
Controlar el balón con el pecho es una acción particular, porque recurrimos a una parte del cuerpo poco utilizada en el fútbol. Este movimiento consiste en parar el balón con el pecho para que caiga a tus pies y así poder, a continuación, hacer un pase, regatear o chutar.
¿Qué parte del pecho debemos evitar al amortiguar el balón?
No solo les indica como deben colocar los brazos y arquear el pecho para amortiguar la pelota (que es lo que seguramente te hayan explicado en algún momento), sino que también explica con que parte del pecho hay que hacerlo, siempre con la parte más blanda, evitando el centro del pecho que es donde están los huesos.
¿Cómo recibir un balón de fútbol?
Asegúrate de estar quieto antes de recibir el balón con un pase de antebrazos. Antes de tocar el balón, orienta la parte baja de los brazos y la pelvis hacia el lugar donde vas a hacer el pase de antebrazos. En el momento del contacto, impúlsate con las piernas al mismo tiempo.
¿Cuáles son las técnicas que se utilizan en el fútbol?
Técnica Individual
- Tiros con el pie.
- Tiros con la cabeza (Remates).
- Conducción: Simple y Superior.
- Control: Parada, semi-parada, amortiguamiento y orientado.
- Regate: Simple y Compuesto (con Finta previa).
- Habilidad.
- Cobertura (técnica, no confundir con la Cobertura táctica).
¿Cómo controlar el balón de fútbol?
Al dejar salir un poco de aire del balón de fútbol, reducirás la intensidad de su rebote. Asimismo, el balón será más fácil de controlar y no saldrá volando cada vez que falles una patada. Una vez que domines la técnica de dominar el balón, debes volver a inflar tu balón completamente. Mantén tu tobillo rígido para que esté inclinado y fuerte.
¿Cómo puedes dominar un balón con tus hombros?
Usa tus hombros. Si bien es difícil dominar un balón con tus hombros porque no son planos, puedes usarlos para dirigir el balón hacia donde quieras que vaya. Cuando golpees el balón con tu hombro, muévelo hacia arriba y en la dirección en la que te gustaría que vaya.
¿Cómo dominar el balón con tus muslos?
Es más fácil dominar el balón en una superficie plana que en una superficie angular. Trata de dominar el balón solamente con tus muslos después de haberlo hecho con tus pies. Dominar el balón con tus muslos es una manera de añadir versatilidad a tus habilidades de dominio.
¿Cómo debe ser un buen jugador de balón?
Todo buen jugador debe ser capaz de realizar de manera correcta dicha técnica, para lo cual necesita practicar mucho y ser tenaz, además de poseer dos dotes fundamentales: la sensibilidad hacia el balón y el equilibrio del cuerpo.