Admin ¿Cómo es la planta de tomillo y para qué sirve?
El tomillo es una planta medicinal que se aplica para tratar infecciones del sistema respiratorio. Expectorante y antiséptico, limpia los pulmones cuando se sufre de tos o infecciones, y posee propiedades antioxidantes y combate el envejecimiento.
¿Qué es el tomillo y con qué otro nombre se le conoce?
Tomillo es el nombre común en español con el que se conocen a diversas plantas del género Thymus, de la familia de las labiadas (Lamiales) (Lamiaceae). El más común y conocido es Thymus vulgaris, que se emplea como condimento y como planta medicinal.
¿Qué beneficios tiene tomar té de tomillo?
La infusión de tomillo tiene muchas propiedades:
- Antitusiva: alivia la tos.
- Expectorante: expulsa moco y flemas de los bronquios.
- Mucolítica: disuelve los mocos.
- Antibacteriana y antivírica: combate infecciones bacterianas y virus.
- Antiinflamatoria: disminuye la inflamación.
- Analgésica: calma el dolor.
¿Cómo se debe tomar el té de tomillo?
La planta seca, para preparar infusiones o decocciones. Basta una cucharada sopera rasa de la planta por cada taza de agua. Se hierve de 1 a 3 minutos, se deja reposar y se filtra. Muchas veces te convendrá combinar tomillo con otras hierbas con las que se complementa o que refuercen determinada acción terapéutica.
¿Qué es tomillo en español?
El tomillo es una planta aromática que se usa como condimento en el norte de África y el Mediterráneo. Pero más allá de su función culinaria, esta hierba también tiene propiedades medicinales que combaten cólicos, dolores de estómago o gases, entre otras cosas.
¿Cómo es la planta llamada tomillo?
El tomillo es una planta aromática que se usa como condimento en el norte de África y el Mediterráneo. La hierba del tomillo proviene de un arbusto perenne y leñoso que suele crecer silvestre en condiciones de sol, sin mayores cuidados.
¿Qué contraindicaciones tiene el té de tomillo?
El tomillo es seguro siempre que se consuma en cantidades normales. Solo en ingestas realmente abusivas podría causar malestar en el sistema digestivo, dolor de cabeza o mareos. Para las personas que quieren usarlo de forma tópica, como aceite, simplemente deben asegurarse antes de que no les produce irritación.
¿Cuántas infusiones de tomillo se pueden tomar al día?
20 g por planta. Separas una cucharada sopera rasa de la mezcla a partes iguales de las plantas elegidas por cada taza de agua. Lo dejas hervir 2 minutos, lo mantienes en infusión, reposando con tapa unos 10 minutos más, y lo filtras. Puedes tomar dos o tres vasos al día, endulzados con miel.
¿Qué efectos tiene el tomillo como planta medicinal?
El tomillo como planta medicinal tiene una serie de poderosos efectos gracias a sus principios activos. El timol es uno de los principales biocidas de origen natural conocidos. Los biocidas son sustancias que pueden destruir organismos dañinos, como las bacterias infecciosas.
¿Qué propiedades tiene el tomillo?
También puede ser utilizado como condimento en estofados, adobos y carnes, evitando la pudrición, y para aromatizar aceites, vinos, quesos y vinagretas. Las propiedades del tomillo se usan para mejorar la composición de jabones, acondicionadores y limpiadores faciales, los cuales son creados a base de la flor o de la hoja del tomillo.
¿Qué formas de usar el tomillo?
Existen diversas formas de usar el tomillo, sin embargo, las más comunes se enmarcan en la cocina, la cosmética y la medicina. El tomillo es ideal para estimular el apetito, realzar los sabores y ayudar a la digestión de comidas especialmente si se trata de grasas.
¿Cómo se usa el tomillo en la homeopatía?
Los griegos lo usaban para curar heridas, los egipcios lo utilizaban en los embalsamamientos; en la Edad Media se usaba el tomillo para curar muchas enfermedades… ¿y en la actualidad? Es una planta de uso habitual en homeopatía, y también está presente en la medicina tradicional.