Admin ¿Por qué no estás pidiendo que haga eso?
No me estás pidiendo que haga eso, ¿o sí?”. En muchos casos, es probable que el jefe o la jefa no hayan considerado que su solicitud no era ética. Citar razones específicas para oponerte podría ayudarles a ver por qué esa petición no es razonable, o podría confirmar que sí, en realidad quieren que hagas algo que no estás dispuesto a hacer.
¿Quién podría ser el responsable de cumplimiento?
Podría ser el responsable de cumplimiento, el departamento jurídico, el auditor o alguien de Recursos Humanos. Podría ser la persona que se encuentra uno o dos niveles por encima de tu jefe o jefa. Ten cuidado: tal vez a tu jefe no le guste esto (vamos a hablar del riesgo de las represalias más adelante).
¿Por qué no engañes a un cliente?
Tal vez te pida que engañes a un cliente, que le mientas o que tomes un atajo que sabes podría resultar en un producto de menor calidad. Cuando tu jefe te pone en una encrucijada que compromete tu ética, ninguna de las opciones parece particularmente buena.
¿Cómo dejar de ser culpable por algo que hiciste?
Y, ahora sí, veamos cómo dejar de sentirte culpable por algo que hiciste: 1º. Reduce a tu Yo Ideal (cómo crees que tienes que ser y que comportarte) y acércalo a tu Yo Real (lo que en realidad eres y cómo te comportas en tu día a día).
¿Cómo manejar la presión?
“Tu manera de manejar la presión dependerá de cómo te sientas en tu interior. Si tienes confianza en ti mismo, no te importará lo que los demás piensen y será más fácil resistir.” “Si tienes baja autoestima, tratarás de encajar con los demás para sentirte mejor contigo mismo.
¿Cómo recuerdas todo lo que deberías ser y no eres?
¿Te recuerdas todo el tiempo lo que deberías ser y no eres? Entonces puede que tus pensamientos se parezcan a estos: “Deberías haber hecho esto, no deberías haber hecho aquello, no lo has hecho bien, no estuviste a la altura, has sido mala, le has fallado y no se lo merecía, la vida va a castigarte por esto, te mereces lo peor…”.