Admin ¿Qué hacer para olvidar un error en tu vida?
Para ello, algunas de las cosas que debemos intentar hacer son:
- Alza la vista hacia el mundo que te rodea. Párate a pensar en cuánto tiempo al día dedicas a pensar en tus problemas.
- Olvida a aquellos que te hicieron daño.
- Perdónate a tí mismo.
- Encuentra un sentido a tu vida.
- Volver a empezar.
¿Cómo te sientes cuando cometes un error?
Si cuando cometes un error, te sientes mal, te llamas estúpido, despistado, tonto y caso perdido. Puede que llegues a convencerte a ti mismo de que “nunca lo haces bien”, evadiendo por ello cualquier posibilidad de aprender.
¿Cómo dejar de juzgarme por mis errores?
Cómo dejar de obsesionarte por tus errores
- El primer paso es identificar los detonantes.
- Resuélvelo creando distancia.
- Distingue el rumiar del aprender.
- Entrena tu mente para desapegarse.
- Busca errores en tu pensamiento.
- Conclusiones.
¿Cómo dejar de culparse por todo?
Aquí tienes algunas claves para dejar de sentirte culpable por cualquier cosa:
- Busca las causas de la culpa y actúa en consecuencia.
- Asume tu cuota de responsabilidad.
- Acepta el error y aprende de él.
- Habla de tus sentimientos.
- Perdónate.
- Busca ayuda psicológica.
¿Quién comete errores en el trabajo?
Todos cometemos errores. Pero cuando ocurren en el trabajo, tu reacción puede ayudar a mitigar las consecuencias. No cruces los dedos y esperes que nadie se entere del error. Debes ser tú el que lo señale.
¿Cómo reflexionar sobre los errores que hayamos cometido y aprender de ellos?
“Hay que reflexionar en los errores que hayamos cometido y aprender de ellos para no tropezar con la misma piedra. Pero no hay que pensar demasiado en ellos para que no nos desmoralicemos.” (Elliot) “Trato de ver mis errores como una oportunidad de aprender. De cada uno de ellos puedo sacar una lección que me ayude a ser mejor persona.
¿Cuál es tu oportunidad de cometer errores?
Si yo tuve la oportunidad de cometer errores y encontrar la manera de resolverlos (y de encontrarme a mí misma), tú también puedes hacerlo. Una vez que decides ver que hay una vida luego de cometer un error, generarás mayor confianza en ti mismo y nunca más la volverás a perder.
¿Cómo aprendes a cometer errores cuando eres un bebé?
Estás creado para cometer errores y así es como se aprende. Cuando eras un bebé aprendiste a caminar cayéndote, así que si nunca te has caído y te has levantado mil veces, es porque no sabes caminar aún. Por el contrario, cuando eres un adulto se trata de aceptar el hecho de cometer errores como parte de tu experiencia para crecer como persona.